Eugenia Savin, kinetoterapeut: ”Masajul anticelulitic-secretul unui corp tonifiat”.
Celulita, numită și “pielea de portocală”, este o problemă foarte des întâlnită în rândul femeilor.Masajul anticelulitic este foarte eficient în acest caz.
alimentație sănătoasă
Dietă Jennifer Lopez: Ce face ca să arate atât de bine?
Tonică, fresh, cu o siluetă de invidiat și o piele asemeni, toată lumea se întreabă care să fie dieta Jennifer Lopez?
Înțărcăm sau nu copilul în post? Ce spune preotul Maxim Melinti.
Dacă îl iai de la sân se deoache…ce are una cu alta? Copilul trebuie să fie alimentat, mama cred că simte mai bine când acesta trebuie să fie oprit de la sân și să treacă la terci, alimentație mult mai matură.
Cum să păstrezi obiceiul mâncatului sănătos dacă te afli într-o relație?
Dacă petreceți foarte mult timp împreună, fie că gătiți împreună sau ieșiți în oraș să mâncați, cineva va încerca să își impună obiceiurile alimentare asupra celuilalt. De cele mai multe ori, cel care a reușit să ajungă la un stil de viață sănătos este foarte entuziasmat și încearcă să îl convingă pe partener să își schimbe alegerile cu care este obișnuit.
Trucuri pentru subțierea taliei
Subțierea taliei este deseori un obiectiv greu de atins, care ne răpește mult timp. Pentru numeroase femei, această regiune este foarte „încăpățânată”.În majoritatea cazurilor însă, putem preveni depunerea grăsimii în jurul taliei.
Cum să ai o alimentație sănătoasă la birou?
Un workaholic trebuie să fie conştient că munca înseamnă consum energetic pentru organismul său şi că săritul peste mese sau amânarea lor cu finalizarea într-o masă unică şi copioasă la finalul zilei şi cel mai adesea foarte târzie ca şi oră nu înseamnă decât autosabotaj pe termen lung.
Vreau să mănânc sănătos. Cu ce încep? Reguli de bază recomandate de nutriționista Cristina Cerevatenco
Nutriționista Cristina Cerevatenco explică pentru Isecrete.com care sunt principalele reguli de care trebuie să ținem cont dacă vrem să ducem un stil de viaţă echilibrat.
Trucuri pentru a face părul să crească mai repede
Dacă dieta ta nu conține suficienți nutrienți care să-ți facă părul sănătos și strălucitor, poți încerca suplimentele special concepute pentru creșterea părului.
Dieta în cuplu. Cum funcționează și care sunt beneficiile
Pentru orice persoană este mai ușor să respecte un plan alimentar, să urmeze regulile pe care le impune o dietă de slăbire, dacă are parte nu numai de susținere, ci și de implicare directă din partea partenerului de cuplu.
Alimentaţia corectă, primul pas către o viaţă lungă şi sănătoasă
Niciun aliment nu poate aduce, singur, toate principiile nutritive de care are nevoie organismul, ci doar o alimentaţie variată, moderată şi echilibrată.