EMIXER, a leading online shop for portable blenders since 2016, is excited to announce the launch of their newest innovation! This powerful yet compact blender goes beyond just crushing fruits and veggies. With the EMIXER app, you can transform your portable blender into a key component of your healthy lifestyle. Top 5 Tips to Maximize Your […]
În sezonul rece, există o serie de alimente care pot fi benefice pentru sănătate și care pot ajută la menținerea unei diete echilibrate. Iată cinci exemple:
Recomand să se pregătească 2-3 feluri principale de mâncare asezonate cu multe legume crude sau gătite și obligatoriu o salată cu frunze verzi. Legumele vor avea un impact pozitiv asupra digestiei și ne vor asigura un tranzit intestinal bun, chiar dacă vom face abuz de carne sau făinoase.
Kidman spune că nu respectă regula celor trei mese pe zi, ci alege să aibă cinci sau şase gustări pe parcursul unei zile. Actriţa susţine că mesele mici ajută metabolismul să ardă caloriile mai repede, iar nivelul de zahăr din sânge este ţinut sub control.
Stresul este cel mai mare dușman al omului, iar dovadă stă faptul că oamenii nu reacționează foarte bine atunci când sunt puși în situații stresante.
Jennifer și Reese au dezvăluit că regimul lor disciplinat include posturi de câte 16 ore, smoothie-uri din plante și mișcare în șase zile pe săptămână.
Un smoothie este foarte ușor de preparat, îți aduce o doză imporantă de vitamine și minerale, iar dacă alegi cu atenție ingredientele din componența lui vei observa și reconturarea siluetei fără eforturi sau restricții suplimentare
Printr-un consum mult prea scăzut de calorii şi, implicit, printr-un aport insuficient de vitamine şi minerale, persoanele care adoptă un regim alimentar restrictiv pot genera un episod anxios sau depresiv.
95% dintre persoanele care țin diete din reviste sau auzite de la prieteni se vor îngrășa la loc, spun medicii. Mai mult, un regim de slăbire nesănătos poate avea efecte grave asupra organelor.
Exfolierea pielii de pe faţă şi a buzelor, o dată sau de două ori pe săptămână, ajută la îndepărtarea celulelor moarte care pot împiedica absorbția elementelor nutritive şi hidratarea pielii.
“Isecrete.com” sau “Secrete de frumusețe” este revista online dedicată femeilor care se respectă și își propune a fi ghidul despre şi pentru femeia modernă. Suntem promotorii unui mod de viaţă sănătos. Realizăm proiecte unice de amploare care au schimbat viaţa multor femei și venim cu cele mai utile sfaturi de frumuseţe şi stil.
Toate drepturile asupra imaginilor și textului aparțin redatiei Isecrete.com. Utilizarea materialelor este permisă doar cu acordul prealabil al titularilor. Site-ul poate avea un conținut care nu este destinat copiilor sub 16 ani. Vizitatorii site-ului Isecrete.com trebuie să conștientizeze faptul evident, că orice sfaturi și recomandări au, în primul rând, un scop informativ, dar în nici un caz, ghid de acțiune. Administrația Isecrete.com nu poartă nici o răspundere pentru eventualele daune provocate sănătății dumneavoastră, de auto-tratamentul efectuat pe baza informațiilor obținute pe site-ul Isecrete.com. Utilizatorul este pe deplin responsabil pentru orice interpretare greșită, care ar putea apărea la vizualizarea, citirea sau copierea materialului conținut pe site-ul Isecrete.com sau obținut prin intermediul Consultațiilor. Consultațiile specialiștilor acestui portal nu pot înlocui vizita medicului dumneavoastră. În nici un caz, responsabilitatea pentru consecințele, care, în mod direct sau indirect, au condus la utilizarea informațiilor, postate pe site-ul Isecrete.com, nu poate reprezenta bază pentru urmărire penală. Toate întrebarile legate de funcționarea site-ului adresați-le la adresa poștală electronică a redacției: contact@isecrete.com sau pe pagină de Facebook/Isecrete.com
