Recomand discuții cu cei mici despre ceea ce simte fiecare când se enervează sau când cineva nu are reacția dorită, despre cât de important este să fim responsabili de emoțiile noastre, despre momentele când ne simțim amenințați sau jigniți și am avut impuls de a reacționa imediat.
emoții negative
Nu putem acuza trecutul și tot ceea ce s-a întâmplat deja. Nu îl putem schimba, nu îl putem șterge, nu îl putem înlocui și nu putem fugi de el. Acesta este capabil să ne urmărească ca o fantomă și să poarte frica cu el.