55% dintre persoanele care merg la shopping au atins oboseala cauzată de cumpărăturile festive în doar 45 de minute, iar 80% dintre participanţi au avut o dereglare a ritmului cardiac, care presupune creştere a numărului de bătăi a inimii faţă de normal.
Crăciun
Recomand să se pregătească 2-3 feluri principale de mâncare asezonate cu multe legume crude sau gătite și obligatoriu o salată cu frunze verzi. Legumele vor avea un impact pozitiv asupra digestiei și ne vor asigura un tranzit intestinal bun, chiar dacă vom face abuz de carne sau făinoase.
Să învățăm culorile! A venit timpul ca micuțul tău să învețe nuanțele primare, secundare și complementare.
Un studiu realizat în cadrul Universității Oxford pe un eșantion de 3.000 de participanți (copii cu vârsta cuprinsă între 3-5 ani), au ajuns la concluzia că micuții care beneficiau de mai multe cadouri sau obiecte materiale, dar erau privați de atenția părinților nu se descurcau la fel de bine la școală și nu aveau latura emoțională la fel de bine dezvoltată.
Există câteva locuri unde în aceste zile de Sfântă Sărbătoare, de Crăciun domneşte atmosfera de poveste, de basm, iar oamenii pun mare preţ pe tradiţiile moştenite din străbuni.