Portocale aromate și pline de vitamine – consumă-le zilnic, pentru că au numeroase beneficii pentru sănătate. Sărace în calorii, dar pline de nutrienţi, portocalele contribuie la întărirea imunității şi previn apariţia ridurilor. O singură portocală are în compoziţie nu mai puţin de 170 de substanţe fitochimice şi peste 60 de flavonoide, compuşi despre care studiile afirmă […]