De ce este necesar să consumăm alimente care conțin magneziu și care sunt acestea 0 (0)

Magneziul îmbunătățește digestia, ameliorează diabetul zaharat,îmbunătățește funcția respiratorie. O dietă ce are la bază alimente hiper-procesate și o dietă săracă în legume și verdețuri poate duce la o lipsă acută de magneziu.