Mâncare pentru copii anemici: cum gătim și combinăm alimentele pentru asimilarea fierului în organism? 5 (1)

Fierul este necesar pentru dezvoltarea armonioasă a întregului organism și este vital pentru un organism în creștere. În intervalul 9 luni – 2 ani toți copiii au risc de a face anemie, de aceea este important să urmărim simptomele insuficienței de fier, dar și să asigurăm prin alimentație aportul necesar.