Te-ai întrebat vreodată ce legătură e între zodia ta și preferințele tale culinare? Astorologii susţin că anumite zodii sunt predispuse spre a fi gurmande, iar acest lucru nu le va afecta neapărat greutatea sau sănătatea.

Berbec

Astrele te încurajează să fii creativ și inventiv în bucătărie și îți place să gătești cu și pentru prieteni. Din meniul tău zilnic nu ar trebui să lipsească legumele rădăcinoase și verdeață, dar nici nucile, anșoa și pătrunjelul. Ai o personalitate delicioasă!

Taur

Ești agitat din cauza ritmului de la serviciu, ai impresia că faci un pas înainte și doi înapoi, ceea ce te face confuz și frustrat. Pentru a combate astenia de toamnă, concentrează-te mai ales asupra lucrurilor pe care știi să le faci bine și acordă atenția cuvenită alimentației sănătoase, care să-ți ofere energia necesară. Ce zici de un pui cu sos de roșii uscate și cus-cus? Sau paste cu broccoli și năut – pline de vitamine și de minerale.

Gemeni

Iubești mâncarea și băutura bune, iar această poftă de viață se accentuează în această perioadă. Ai chef de călătorii și de decoperit culturi și mâncăruri noi. Cea mai bună alegere pentru tine acum ar fi mâncarea vietnameză – taiței cu arahide și ghimbir, sau wraps cu tofu și salată verde.

Rac

Relaxeză-te prin gătit. Încearcă mic-dejunuri mai elaborate, care să-ți ofere un start bun. Ai nevoie de preparate cu proteine și cu carbohidrați, cum ar fi friptura de porc cu ardei gras sau prăjitura cu merișoare, mere și cafea. Alege mâncărurile proaspete care să-ți ofere doza necesară de antioxidanți.

Leu

Te vei reuni cu cei apropiați în jurul mesei. O cină delicioasă va dizolva probelemele de comunicare, așa că organizează o masă la tine acasă cu friptură de vită slow-cooked, cu garnitură de legume. Ca desert, un pandișpan pufos.

Fecioară

La serviciu, lucrurile sunt mai tensionate, așa că relaxează-te dedicându-te hobby-urilor tale, cum ar fi gătitul. Prepară un ton în crustă de fistic – sănătos și gustos – cu garnitură de orez salbatic și broccoli.

Balanță

Viața ta e plină de armonie în această perioadă – te simți bine, te distrezi alături de partenerul tău și de familie. Organizează o masă pentru rudele pe care nu le-ai mai văzut de mult, la care să servești vită cu ciuperci Portobello, o combinație cu care nu dă nimeni greș.

Scorpion

Nu te simți în cea mai bună formă, iar problemele tale ar putea avea legătură cu o prezență feminină din viața ta. Pentru a re deconecta, intră în bucătărie și prepară rețetele tale preferate, pe care le știi de la mama sau de la bunica. În zilele friguroase, o supă de cartofi picantă e tot ce-ți trebuie.

Săgetător

Farmecul pe care îl emani atrage atenția tuturor, o atitudine pozitivă întotdeauna va fi apreciată. Fă-le o surpriză colegilor șiadu într-o zi la serviciu brioșe cu cocos și cu lămâie, cu cremă de busuioc, făcute în casă.

Capricorn

Ți-e gândul numai la călătorii în străinătate. Ți s-ar potrivi perfect un seminar de gătit în sudul Franței sau, daca nu poți ajunge până acolo, apelează la o carte de bucate celebră, cum ar fi cea a Juliei Child sau cea lui Jaques Pepin, Anthony Bourdain sau Eric Ripert.

Vărsător

Când vine vorba de mâncare, pui mai presus câștigul nutrițional al alimentației decât gustul. Din meniul tău nu lipsesc curcanul la grătar cu roșii, ardei iute și mentă.

Pești

Ești sătul de mâncarea fără gust de la cantina și de cinele preparate la cuptorul cu microunde. Ai poftă de mâncare bună, hrănitoare, cum ar fi o supă de roșii, salată cu pui la grătar, roșii, spanac și brânză feta.

Sursa- https://www.alistmagazine.ro/