O dietă sănătoasă trebuie să conţină şi carbohidraţi, pentru că aceştia furnizează energie, iar pastele făinoase sunt o importantă sursă de carbohidraţi, proteine vegetale, vitamine (B, F) şi fibre.

Secrete de frumusețe Pastele pot fi și sănătoase! Cum le poți consuma fără să te îngrași? Sfaturi de la nutriționistul Olya Dragan. Mîndrilă Alina