Un consum scăzut de fructe și legume asociat cu un consum ridicat de alimente puternic procesate duce la deficiențe nutriționale de vitamine și minerale, care s-au dovedit a influența negativ dispoziția.

Secrete de frumusețe Cum ne afectează emoțiile comportamentul alimentar? Interviu cu Olga Cara, medic-nutriționist, masterandă în psihologie clinică. Mîndrilă Alina